まず、仕事とそれ以外の自分を作ってみてはいかがでしょう？仕事は割り切って自分を出さないようにして、それ以外でしたい事を思いっ切りしてみてください。そうすると、だんだんそんな自分が楽しくなってきますよ。

発散する場所が必要みたいですね。 知らないおっさんですが、逆に気軽に話せるんじゃないでしょうか？ 吐き出しちゃってくださいね。

構いませんよ 仕事のグチをこぼしてみましょう