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筋力を付ける手軽にできる運動ってどんなのありますか?太っていなくて、痩せてる方なんですけど、筋力を付けたいんです。

腕立て伏せは どうかな

肩や首凝りが酷くて、ストレッチしても追いつかないんです。カイロプラクティックは、前に行ったら痛くて痛くて、ダメでした。ツボ押しとか凝りをほぐすマッサージできる方、いませんか?

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ヌードデッサンモデルになってほしいです♥

デッサンモデルですか…。
とても興味あります。
僕でよければ是非使ってください!

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初めまして!
足裏にツボがありますのでマッサージしますよ、いかがでしょうか!?

寒くなって来ましたね。
よかったら鍋を一緒に食べに連れてって欲しいです。
金銭的な余裕がないので、よければ割り勘でお願いします。

冬本番になりましたね。寒い時は、温かい鍋が一番ですね!何鍋がいいですか?あぁ、お金の心配ならいりませんよ!

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私も凝り性なので、長年悩まされていますが。肩や首凝りが酷いとホントに辛いですよね。整体師ではありませんが、経験上多少のツボは分かるので、肩揉み程度のマッサージで良ければ、私がやってあげましょうか?

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しゃぶ彩か しゃぶ葉で どうでしょう

添い寝してほしいです♥

寂しいですか?
添い寝でもいいですけど、もっとお酒とかデートとかでちゃんと会話出来たら添い寝してくれる人が見つかりますよ。
僕で良ければ、また声を掛けて下さい。

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金銭的な余裕がないので、よければ割り勘でお願いします。

全然いいですよ。
どこで食べましょう?
寒い時期はお鍋が美味しいですよね。

筋力を付ける手軽にできる運動ってどんなのありますか?太っていなくて、痩せてる方なんですけど、筋力を付けたいんです。

ダイエットではなくて筋力アップが目的ですね。ジムでトレーナーやってるので、指導できます。色々とあるので、自分に合った方法を一緒に見つけましょう。

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