はい、公園で美味しい空気を吸いながらwalkingをしましょう。
分かります~、一人じゃ心細いですよね。 むしろ自分も運動したい! 朝のジョギングも気持ちいいですよ~!
素晴らしいですね。私もジョギングやウォーキング大好きです。 でも一人だとなかなか続かないんですよね~(笑) わかります。是非一緒にやってみましょう!
5〜10m程度遅れると思いますが、お任せ下さい!
私も自衛隊を除隊してから、たいじ
良いですね。体を動かすのは大好きです。時間の調整が可能なら、お手伝いしたいです。
私も最近体重の増加が気になり、何か新しい運動を始めたいと思っていました。よろしければご一緒させていただけませんでしょうか?柔道をしていますので、ボディガードもできます(笑) よろしければご検討下さい。
私もダイエットの為ウォーキングしてます。 是非とも!
ダイエットってひとりでやるのは孤独ですよね。 お付き合いして私もダイエットします。
共に歩きましょう。 私のフリータイムは日曜、月曜。他の曜日でも時刻が合えば合流可能です。
運動するのは僕も大好きです! ウォーキングも一緒にやるとモチベーション上がりますよね😊
こんにちは! 歩くのが好きなので、一緒に楽しくウォーキング出来たらなと思います!
仕事終わりは避けた方がいいです。体中に疲労物質が溜まっているので。無理してウォーキングをするのは後年に慢性的な足痛や関節痛が起きるリスクがあるから気を付けてね。食育に関してなら多少教えてあげられます。
自分もダイエットしたいです。 宜しければ是非(^^)
私も運動不足です、おじさんで宜しければ、付き合いますよ。
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今日は天気がいいですね!神奈川からも富士山がバッチリ見えています?
初めまして(^^) 見てくれてありがとうございます。
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