私も肩こりがひどかったんです。 効果的なストレッチお教えしますよ。

了解です！ 任せて下さい。 自分、マッサージ得意です。

私でよかったらマッサージさせていただきます。

オイルマッサージでよろしければ

歌いながらマッサージをします まずは気持ちからリラックス

マッサージは得意です。筋肉のカチコチしている部分だけマッサージしても効果は薄いので、筋肉繊維のつながりからその元もほぐしますよ。

いいですよ

おじさんで良ければ